Thiền chính là sự lựa chọn hoàn hảo

Bạn không hạnh phúc, không thành công?

Có phải bạn luôn cho rằng mình là kẻ thất bại, mình không làm được bất cứ điều gì? Phải chăng bạn đang cho rằng hạnh phúc là một điều gì đó rất xa vời, nó dành cho một ai khác chứ chẳng phải bạn?

Vậy bạn có nhớ cảm giác lần đầu tiên mình có thể tự đi xe không? Bạn có nhớ mình đã cười nhiều đến đâu khi được khen vì đạt điểm tốt? Bạn đã từng dành hàng giờ đồng hồ nấu ăn, giải một bài toán để rồi vỡ òa trong hạnh phúc vì được mọi người tấm tắc khen?



Khi bạn vui có phải luôn có người ở đó cười cùng bạn? Lúc bạn buồn thì đâu đó ngoài kia vẫn có ai đó sẵn sàng làm "thùng rác" để nghe bạn than vãn, khóc lóc và an ủi bạn?

Hạnh phúc, thành công không phải điều gì quá to tát, xa vời. Nó đơn giản là những lời khen, những nụ cười mỉm, những cái ôm nhẹ nhàng,...Bạn đã và đang sống trong nó. Chỉ là bạn đã quên mình từng cố gắng thế nào, bạn không nhận ra những điều nhỏ nhặt mình làm được chính là thành công, hạnh phúc.

Thay vì cứ lao mình vào giữa dòng đời, làm những điều mình không thích, sống mà như không sống,... tại sao bạn không tạm dừng lại tất cả? Tạm dừng để suy ngẫm về những điều đã trải qua, những thứ bạn thực sự muốn để rồi sống trọn vẹn, sống đúng nghĩa như mình từng ao ước. Có thể điều đó sẽ tốn một vài ngày hay thậm chí là cả năm trời nhưng rồi bạn sẽ được là chính mình. 1 năm tìm lại chính mình rồi sống đúng nghĩa so với sống vật vờ cả đời, bạn chọn gì?

Nếu bạn đang đi tìm kiếm một "chất xúc tác" thì có lẽ thiền chính là sự lựa chọn hoàn hảo. Không phải tự nhiên mà Steve Jobs bỏ học năm 19 tuổi để sang Ấn Độ thiền định. Jobs và hàng ngàn con người lạc lối ngoài kia đều đã và đang dành nhiều giờ hàng đồng hồ để thiền định, nghiền ngẫm để trả lời câu hỏi TÔI LÀ AI.

Còn bạn? Bạn có sẵn sàng cho mình 1 cơ hội? Bạn có sẵn sàng đánh đổi để được sống đúng nghĩa?

KHÓA THIỀN SỐNG KHỎE CHO NGƯỜI BẬN RỘN

8 lý do bạn cần tham gia khóa học

√ Tăng cường chức năng miễn dịch của cơ thể
√ Ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư
√ Chống suy mòn, nâng cao miễn dịch tế bào
√ Gia tăng khả năng thành công của các phương pháp điều trị khác
√ Giảm các cơn đau mãn tính
√ Giảm căng thẳng và lo âu, giúp ngủ ngon giấc
√ Duy trì cơ thể khỏe mạnh, giảm mệt mỏi
√ Nhận thức chức năng tốt hơn

Thông tin khóa học:
✔️ Thời lượng: tối thiểu 3 buổi/tháng
✔️ Thời gian: Các khung giờ 9h30 - 10h30, 12h - 13h, 15h - 16h từ thứ 2 đến thứ 6 (lịch học do bạn sắp xếp)
✔️ Địa chỉ: Tầng 4, số 1. Hoàng Quốc Việt, Hà Nội
✔️Học phí: 100.000đ/buổi
---------------------------------
Hotline đăng ký: 0937926686
---------------------------------
#Thiền_Việt
#Thiền_của_người_Việt
---------------------------------
👉 Trung tâm dưỡng sinh Thiền Việt: http://thienviet.edu.vn/
👉 FB: https://www.facebook.com/thienvietvietnamesemeditation
▶️ Youtube: Thiền Việt TV
☎ Hotline: 0937 926 686 - 037 483 6836.

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Ngồi thiền buổi tối có hiệu quả như ngồi thiền buổi sáng

Hình ảnh
Thiền không còn là khái niệm xa lạ với mọi người, nhưng thiền vào khoảng thời gian nào thì thích hợp và hiệu quả. Thiền buổi tối có tốt không, có mang lại mong muốn tích cực cho người ngồi thiền không Thiền buổi tối Cuộc sống hiện đại khiến con người ta bận rộn cho quỹ thời gian một ngày. Khi người ta cần tìm một khoảng thời gian ngồi tĩnh lặng, tìm lại chính mình, lắng nghe chính mình. Thời gian buổi tối thường là khi chúng ta kết thúc công việc hàng ngày có nhiều thời gian dành cho bản thân là thời gian thiền buổi tối dành cho chính bạn. Đây chính là khoảng thời gian chúng ta có thể lắng nghe bản thân, nhìn lại những việc mình đã làm trong ngày để xem xét lại bản thân và đưa ra những nhận định, điều hướng tích cực cho bản thân.  Chúng ta có thể lắng tâm mình lại, phục hồi năng lượng sau một ngày làm việc. Thiền buổi tối có một vấn đề thường hay gặp phải là khi hành thiền không kiểm soát được thân tâm chúng ta hay rơi vào trạng thái buồn ngủ. Để tránh tình trạng đó ...
Đọc thêm

Thiền đừng để tẩu hỏa nhập ma

Hình ảnh
Cần chọn lọc một phương pháp thiền tập phù hợp với tâm sinh lý của mình, không chạy theo đám đông, không “tham lam” muốn mau thành công để rồi khổ vì “tẩu hỏa nhập ma”. Từ ngày Âu Mỹ “phát hiện” ra thiền có những hiệu quả tích cực trong chữa trị tâm bệnh, thân bệnh thì họ đã cật lực khai thác và không hiếm các “thiền sư” đưa ra rất nhiều lời khuyên dạy, nhiều người viết sách bày vẽ đủ thứ từ thần bí tâm linh đến khoa học hiện đại, gây khá nhiều hoang mang… Không ít những doanh nhân tìm đến thiền như một giải pháp trị liệu hoặc phòng ngừa. Không chỉ thiền mà yoga, khí công, dưỡng sinh, quyền thuật các thứ vô cùng phong phú cũng được quảng bá ầm ĩ. Không ít các lớp huấn luyện mở ra, rước thầy Ta, thầy Tây, thầy Tàu, thầy Ấn về dạy, ai cũng muốn học trò mình mau đạt kết quả đến nỗi nhiều người lửng lửng lơ lơ, đau xương nhức khớp, thậm chí… tẩu hỏa nhập ma! Ngành tâm lý trị liệu, tâm thần học hiện nay phát triển nhanh chóng hơn bao giờ hết. Chính vì thế mà Chương trình Chăm sóc s...
Đọc thêm

Thiền Không Cần Ngủ và Phương Pháp Ngủ Polyphasic – Sleep

Hình ảnh
 Các bậc thầy về thiền thường ví von chỉ cần nhập thiền 1 giờ coi như bạn đã được ngủ 8 giờ. Điều này cũng có thể coi là “ thiền không cần ngủ”. Điều này có đúng không, chúng ta cùng tìm hiểu đôi nét về thiền không cần ngủ và phương pháp ngủ Polyphasic – Sleep nhé. Phương pháp ngủ Polyphasic – Sleep: Cách đây 700 năm về trước, Leonardo Da Vici đã áp dụng phương pháp ngủ 2 tiếng mỗi ngày. Khoa học cũng đã có nhiều công trình nghiên cứu về giấc ngủ này, đó là giấc ngủ Polyphasic – Sleep. Một trong những bí quyết của danh họa Leonardo Da Vici là cứ 4 giờ ông lại có giấc ngủ ngắn 15 phút. Bằng cách này ông thu gọn được thời gian ngủ trong 1 ngày đêm từ 8 giờ xuống còn 1,5 giờ. Nhờ đó, ông  vẫn có nhiều thời gian để làm việc mà vẫn làm việc một cách tĩnh táo. Thư giản cơ thể tuyệt đối  rất hiệu quả trong việc tái tạo năng lượng Hiện nay, những người thành đạt nổi tiếng trên thế giới cũng chia sẻ phương pháp ngủ Polyphasic – Sleep là một trong những bí quyết thàn...
Đọc thêm