Dã ngoại kết thúc khóa Thiền Chuyên sâu Tháng 7

Ngày 12 tháng 8 vừa qua, Học viện Thiền IMA đã tổ chức dã ngoại kết thúc khóa thiền chuyên sâu tháng 7. Buổi dã ngoại được tổ chức tại tại Chùa Trầm (huyện Chương Mỹ, Hà Nội). Tham gia dã ngoại có Master Lê Thái Bình cùng toàn thể học viên Khóa 2 của Thiền chuyên sâu điều trị trầm cảm.

Trong buổi dã ngoại, các học viên đã được trải nghiệm nhiều hoạt động bổ ích như Thiền xin linh khí, thực hành Thiền hành trong hang động, Thiền tác động chuyên sâu dưới sự hướng dẫn của Master Lê Thái Bình. Cuối ngày, mọi người cùng quây quần bên mâm cơm chay thanh tịnh, kết thúc một chuyến đi thành công đầy hoan hỷ.

Học viện Thiền Quốc tế IMA xin kính chúc anh chị học viên mạnh khỏe, luôn tràn ngập năng lượng tích cực và kiên trì thiền tập mỗi ngày!

Một số hình ảnh từ buổi dã ngoại:










———
THIỀN VIỆT HỖ TRỢ ĐIỀU TRỊ RA SAO?

Khi thiền theo phương pháp Thiền Việt, năng lượng đi vào cơ thể, đả thông những bế tắc và cân bằng năng lượng trong cơ thể, giúp chúng ta kích hoạt lại những vùng tê liệt, vận hành lại bộ máy này, mức độ căng thẳng giảm đi, não bộ được kích hoạt lại khả năng tự sản sinh ra các chất bị thiếu hụt một cách tự nhiên và giải quyết tận gốc vấn đề của trầm cảm. Quan trọng hơn, Thiền giúp mỗi cá nhân tự tỉnh thức nhìn nhận, cân bằng cảm xúc và tự đối mặt với chính mình để vượt qua những ám ảnh của trầm cảm.



KHOÁ THIỀN CHUYÊN SÂU HỖ TRỢ ĐIỀU TRỊ TRẦM CẢM DÀNH CHO AI?

Những người mắc chứng bệnh trầm cảm từ thể nhẹ đến thể nặng
Đang dùng thuốc điều trị trầm cảm hoặc không
Độ tuổi từ 6 trở lên


LỢI ÍCH TỪ KHOÁ HỌC:

Có thể đối diện với bản thân, làm chủ cảm xúc
Thoát khỏi suy nghĩ và ám ảnh tiêu cực
Có cảm giác yêu thương trân quý cuộc sống
Ổn định thể chất
Hỗ trợ điều trị các biểu hiện bệnh lý do trầm cảm gây ra
Giảm thiểu tác dụng phụ của thuốc tây

🌏 Thiền Việt – Thiền của người Việt 🌏
👉 Học viện Thiền Quốc tế IMA: http://hocvienthienviet.edu.vn/
👉 FB: https://www.facebook.com/thienvietvietnamesemeditation/
▶️ Youtube: Thiền Việt TV
☎ Hotline 1:  01674 836 836
☎Hotline 2:  0937926686

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Ngồi thiền buổi tối có hiệu quả như ngồi thiền buổi sáng

Hình ảnh
Thiền không còn là khái niệm xa lạ với mọi người, nhưng thiền vào khoảng thời gian nào thì thích hợp và hiệu quả. Thiền buổi tối có tốt không, có mang lại mong muốn tích cực cho người ngồi thiền không Thiền buổi tối Cuộc sống hiện đại khiến con người ta bận rộn cho quỹ thời gian một ngày. Khi người ta cần tìm một khoảng thời gian ngồi tĩnh lặng, tìm lại chính mình, lắng nghe chính mình. Thời gian buổi tối thường là khi chúng ta kết thúc công việc hàng ngày có nhiều thời gian dành cho bản thân là thời gian thiền buổi tối dành cho chính bạn. Đây chính là khoảng thời gian chúng ta có thể lắng nghe bản thân, nhìn lại những việc mình đã làm trong ngày để xem xét lại bản thân và đưa ra những nhận định, điều hướng tích cực cho bản thân.  Chúng ta có thể lắng tâm mình lại, phục hồi năng lượng sau một ngày làm việc. Thiền buổi tối có một vấn đề thường hay gặp phải là khi hành thiền không kiểm soát được thân tâm chúng ta hay rơi vào trạng thái buồn ngủ. Để tránh tình trạng đó ...
Đọc thêm

Thiền đừng để tẩu hỏa nhập ma

Hình ảnh
Cần chọn lọc một phương pháp thiền tập phù hợp với tâm sinh lý của mình, không chạy theo đám đông, không “tham lam” muốn mau thành công để rồi khổ vì “tẩu hỏa nhập ma”. Từ ngày Âu Mỹ “phát hiện” ra thiền có những hiệu quả tích cực trong chữa trị tâm bệnh, thân bệnh thì họ đã cật lực khai thác và không hiếm các “thiền sư” đưa ra rất nhiều lời khuyên dạy, nhiều người viết sách bày vẽ đủ thứ từ thần bí tâm linh đến khoa học hiện đại, gây khá nhiều hoang mang… Không ít những doanh nhân tìm đến thiền như một giải pháp trị liệu hoặc phòng ngừa. Không chỉ thiền mà yoga, khí công, dưỡng sinh, quyền thuật các thứ vô cùng phong phú cũng được quảng bá ầm ĩ. Không ít các lớp huấn luyện mở ra, rước thầy Ta, thầy Tây, thầy Tàu, thầy Ấn về dạy, ai cũng muốn học trò mình mau đạt kết quả đến nỗi nhiều người lửng lửng lơ lơ, đau xương nhức khớp, thậm chí… tẩu hỏa nhập ma! Ngành tâm lý trị liệu, tâm thần học hiện nay phát triển nhanh chóng hơn bao giờ hết. Chính vì thế mà Chương trình Chăm sóc s...
Đọc thêm

Thiền Không Cần Ngủ và Phương Pháp Ngủ Polyphasic – Sleep

Hình ảnh
 Các bậc thầy về thiền thường ví von chỉ cần nhập thiền 1 giờ coi như bạn đã được ngủ 8 giờ. Điều này cũng có thể coi là “ thiền không cần ngủ”. Điều này có đúng không, chúng ta cùng tìm hiểu đôi nét về thiền không cần ngủ và phương pháp ngủ Polyphasic – Sleep nhé. Phương pháp ngủ Polyphasic – Sleep: Cách đây 700 năm về trước, Leonardo Da Vici đã áp dụng phương pháp ngủ 2 tiếng mỗi ngày. Khoa học cũng đã có nhiều công trình nghiên cứu về giấc ngủ này, đó là giấc ngủ Polyphasic – Sleep. Một trong những bí quyết của danh họa Leonardo Da Vici là cứ 4 giờ ông lại có giấc ngủ ngắn 15 phút. Bằng cách này ông thu gọn được thời gian ngủ trong 1 ngày đêm từ 8 giờ xuống còn 1,5 giờ. Nhờ đó, ông  vẫn có nhiều thời gian để làm việc mà vẫn làm việc một cách tĩnh táo. Thư giản cơ thể tuyệt đối  rất hiệu quả trong việc tái tạo năng lượng Hiện nay, những người thành đạt nổi tiếng trên thế giới cũng chia sẻ phương pháp ngủ Polyphasic – Sleep là một trong những bí quyết thàn...
Đọc thêm